0102. 什麼樣的人容易得到心血管疾病？

Atherosclerosis

　　在上一篇文章中，我們認識了心血管疾病的種類，並且瞭解了它可能對健康造成的重大影響。行文至此，讀者們不免會關心：究竟什麼樣的人，容易得到心血管疾病？又該怎麼預防，才能夠保護自己與家人，免於心血管疾病的危害呢？

　　有些因子當然是沒有辦法改變的，例如年齡。每多 10 歲，得到心血管疾病的比率就倍增。另外還有性別。女性得到心血管疾病的機率，約比男性少兩成。那這樣人生不就沒希望了？別擔心，還有許多可能靠自己力量去改變的危險因子。

　　90% 冠狀動脈疾病的病人，至少帶有 1 個可變的危險因子。其中 5 個最重要的，就是血脂異常、糖尿病、高血壓、肥胖、以及抽菸。這些危險因子大約導致了半數的心血管死亡。相反地，如果沒有這些危險因子，患病的比率就低得多。

　　絕大多數的冠狀動脈疾病，都導因於動脈的粥狀硬化。這是一個非常隱微的過程。一開始在青春期，只看得到一些斑痕。到了青年期，就進展成為一整片斑塊。中年期以後，就累積成為血栓，把整條動脈都塞住，而造成心臟病的發作。

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參考資料：

1. Effect of potentially modifiable risk factors associated with myocardial infarction in 52 countries (the INTERHEART study): case-control study. Yusuf S, Hawken S, Ounpuu S, Dans T, Avezum A, Lanas F, McQueen M, Budaj A, Pais P, Varigos J, Lisheng L, INTERHEART Study Investigators. Lancet. 2004;364(9438):937.
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3. Association between advanced age and vascular disease in different arterial territories: a population database of over 3.6 million subjects. Savji N, Rockman CB, Skolnick AH, Guo Y, Adelman MA, Riles T, Berger JS. J Am Coll Cardiol. 2013;61(16):1736. Epub 2013 Apr 2.