0103. 什麼是代謝症候群？

Abdominal obesity

　　肥胖，尤其是中廣型肥胖，也就是肚子大大的那種，會影響胰島素對葡萄糖與脂肪酸的調控，容易造成糖尿病。當胰島素失去作用，血糖上升，會使血管的內皮細胞功能不良，而造成血管的發炎，最後形成粥狀動脈硬化疾病。

　　在上一篇文章中，我們曾經提到：高血壓、血脂異常、高血糖、以及肥胖，是心血管疾病的重要危險因子。大家發現：這些危險因子，往往攪和在一起，併存在病人的身上。可能來自於病人的體質，也可能反應病人缺乏運動。

　　這種危險因子混合併存的狀況，就稱為代謝症候群。當 4 項個別的危險因子組合在一起，究竟是化作一個嶄新的疾病，抑或只是單純地共同存在而已，其實並不重要。重要的是：這些疾病，都可以透過減重與運動來克服。

　　將體重以公斤計算，再除以平方後的身高（以公尺計算），其商即為身體質量指數。這個數字若達 25 以上，就是過重；而達 30 以上，就是肥胖。正常、過重、與肥胖的人，罹患代謝症候群的比例，分別為 5%、24%、與 60%。

　　科學家們做出這樣子的分類，可是有憑有據的喔！因為身體質量指數的高低，和統計出來的死亡率明顯相關。身體質量指數在 25 的人，死亡率最低。小於或大於 25，死亡率都會隨其與 25 間之差值，而漸次極高。

　　人終有一死。胖子心寬，本來就比較豁達，早死早超生有什麼關係？但是死了倒是爽快，有時候死不了，肥胖卻會帶來各種病痛，造成生活品質的下降。我們將在後續文章中，詳細位讀者們說明。

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參考資料：

1. Banting lecture 1988. Role of insulin resistance in human disease. Reaven GM. Diabetes. 1988;37(12):1595.
2. Insulin resistance. A multifaceted syndrome responsible for NIDDM, obesity, hypertension, dyslipidemia, and atherosclerotic cardiovascular disease. DeFronzo RA, Ferrannini E. Diabetes Care. 1991;14(3):173.
3. Cardiovascular risk associated with the metabolic syndrome. Lindsay RS, Howard BV. Curr Diab Rep. 2004;4(1):63.